阻抗Z是交流電路中電阻R和電抗X的綜合量度。在交流電路中，電阻與電抗分別代表了電路中的有功和無功功率的分配。阻抗是一個復數，由實部和虛部組成，實部表示電阻，虛部表示電抗。

阻抗的定義是電壓和電流的比值，即Z=V/I，其中V是電壓，I是電流。在交流電路中，電壓和電流通常都是復數形式，可以表示為V=Ve^{jθv}和I=Ie^{jθi}，其中V和I的模值分別是電壓和電流的幅值，θv和θi分別是電壓和電流的相位角。

阻抗的復數形式可以表示為Z=R+jX，其中R是阻抗的實部，表示電阻，X是阻抗的虛部，表示電抗。電阻R的物理意義是電流通過電阻時消耗的能量，電抗X的物理意義是電流通過電抗元件時儲存或釋放的能量。

電阻對交流電路來說是普遍存在的，它由導線、電阻器等元件構成，阻礙電流通過并消耗電能。電阻與電流的關系遵循歐姆定律，即I=V/R，其中I是電流，V是電壓，R是電阻。

相比之下，電抗則是交流電路中特有的特性，它由電感和電容產生。電感是通過線圈或線圈的元器件，電容是通過電容器實現的。電感和電容在交流電路中以不同的方式對電流的流動產生影響。

當電流通過電感時，電感儲存磁場能量，并在電流改變方向時釋放能量，抗拒電流的變化。電感的阻抗可以表示為Xl=2πfL，其中f是頻率，L是電感的自感系數。從公式中可以看出，電感的阻抗與頻率成正比，頻率越高，阻抗越大，電感對高頻電流的阻礙作用更顯著。

當電流通過電容時，電容儲存電場能量，并在電壓改變方向時釋放能量，抗拒電壓的變化。電容的阻抗可以表示為Xc=1/2πfC，其中f是頻率，C是電容的電容系數。從公式中可以看出，電容的阻抗與頻率成反比，頻率越高，阻抗越小，電容對高頻電流的抗拒作用較弱。

在交流電路中，電阻、電感和電容可以并聯或串聯使用，以滿足電路的各種要求。并聯時，總阻抗的倒數等于各個阻抗的倒數之和，即1/Zt=1/Z1+1/Z2+1/Z3；串聯時，總阻抗等于各個阻抗之和，即Zt=Z1+Z2+Z3。

阻抗的計算可以通過在復平面上進行矢量疊加來實現。實部R在復平面上表示為實軸上的點，虛部X在復平面上表示為虛軸上的點，阻抗Z在復平面上表示為兩個點的連線。通過計算實部和虛部的代數和，可以得出阻抗的模值和相位角，即|Z|=√(R^2+X^2)和θ=arctan(X/R)。

總而言之，阻抗Z是交流電路中電阻R和電抗X的綜合量度。電阻R表示電路中的有功功率分配，電抗X表示電路中的無功功率分配。阻抗的計算可以通過考慮電阻、電感和電容的串并聯關系來實現。