5G是第五代移動通信技術的簡稱，它引入了毫米波頻段作為無線傳輸的一部分。但是，在探討5G毫米波支持多少赫茲之前，我們需要了解一些基本的背景知識。

首先，赫茲（Hz）是國際單位制中衡量頻率的單位，表示每秒發生的周期性事件的次數。在無線通信中，頻率決定了信息的傳輸速度和傳輸容量。更高的頻率意味著更快的傳輸速度和更大的容量。

在5G技術中，除了傳統的低頻和中頻帶（低至600兆赫茲（MHz）和中至3.7千兆赫茲（GHz））之外，毫米波頻段是一項新的開拓和利用。毫米波頻段指的是高于30GHz的頻段，一般包括了28GHz、37GHz和39GHz等頻段。

相較于低頻和中頻帶，毫米波頻段擁有更高的頻率，因此它能夠提供更快的傳輸速度和更大的傳輸容量。然而，毫米波頻段的傳輸距離相對較短，并且更容易受到障礙物和氣象條件的影響。這是因為毫米波的電磁波在傳播過程中容易被大氣吸收和散射。

要回答問題，5G毫米波技術可以支持多少赫茲，需要根據不同國家和地區的情況來確定。在美國，Federal Communications Commission（FCC）拍賣了毫米波頻段，其中包括了24GHz、28GHz、37GHz、39GHz和47GHz頻段。這些頻段的帶寬通常在400兆赫茲（MHz）到3.8千兆赫茲（GHz）之間。

舉個例子，Verizon作為美國的一家主要移動運營商，使用了28GHz和39GHz的頻段來部署他們的5G毫米波網絡。在這里，我們可以確定5G毫米波技術至少支持28GHz和39GHz的頻帶。

需要注意的是，5G毫米波技術的頻段分配在不同的國家和地區可能存在差異。其他國家和地區可能采用不同的頻段來支持他們的5G毫米波網絡，因此具體的頻帶范圍需要根據實際情況來確定。

除了赫茲以外，5G毫米波技術還涉及其他關鍵參數，如帶寬和天線設計等。帶寬是指頻段中可用的傳輸能力，對于提供更高的數據速率至關重要。天線設計也是5G毫米波技術的一個重要方面，它需要能夠實現高增益和窄波束的特性，以彌補毫米波頻段傳輸距離較短的限制，并提供更可靠的連接。

綜上所述，5G毫米波技術支持的頻率范圍可以根據不同國家和地區的具體情況而異，但一般來說，它至少可以支持高于30GHz的頻段。除了頻率以外，帶寬和天線設計等其他因素也對5G毫米波技術的性能和能力產生著重要影響。隨著5G技術的不斷發展，我們可以期待更多頻段的開放和利用，以滿足不斷增長的通信需求。